Самый полезный завтрак для микробиома
К горсти свежих научных знаний
добавляем 2 горсти опыта мамы,
сдабриваем выжимкой из открытий о микробиоме и вуаля!
Вкусный научно обоснованный
курс готов.
Меня зовут Карина Каплун и я микробиолог с докторской степенью. Диссертацию защитила в ведущем институте мира по изучению микробиоты: университетском колледже Корка в Ирландии.
Почти 20 лет изучаю кишечную микробиоту человека, являюсь автором научных статей и преподавателем нутрициологии и биологии.
За последние 6 года обучила тысячи людей по всему миру, помогла сотням сбалансировать микробиом кишечника и улучшить здоровье.
4 видео урока с научными фактами, изложенных простым языком
8 рецептов полезных завтраков в pdf формате, которые изменят ваше здоровье к лучшему
Лекции можно просматривать на любых девайсах из любых континентов нашей планеты
3х месячный доступ к лекциям и возможность сохранить материалы в pdf формате
Для кого этот курс?
-Устали ломать голову, что приготовить своим близким на завтрак, чтобы было и вкусно, и полезно.
-Хотите знать, как приготовить полноценный, питательный и научно обоснованный завтрак.
-Желаете внедрить ферментированную пищу в рацион, но не знаете, как и с чего начать.
-Примерно представляете, что микрофлора кишечника важна для здоровья, но хотите узнать подробнее.
Если вы ответили "ДА" хотя бы на один из этих вопросов, то вы в правильном месте, и я здесь, чтобы вам помочь.
После приобретения курса по электронной почте вы получите уникальную ссылку для доступа к вашему кабинету школы. Нажмите на нее, чтобы подтвердить свою информацию и начать погружаться в необычайный мир знаний пищи, полезной для вашей микробиоты.
Абсолютно! Этот курс был создан как для начинающих, так и продвинутых в вопросах кишечной микробиоты. Доктор Каплун объясняет очень сложные вещи очень простыми словами. Вы сможете применять рецепты и улучшать микробиом с первого дня приобретения курса.
Электронная почта, стабильный интернет, кухня и простые и доступные ингидиенты. А главное, ваше желание обучаться и внедрять новые техники в привычные для вас рецепты.